Koh Samui Retreat

Exerzitien auf Koh Samui

Reservieren Sie Ihren Traumurlaub auf Koh Samui! Von Ende August bis Anfang September waren wir bei W Retreat Koh Samui. Exerzitien 7 Tage im Dipabhavan Meditationszentrum Koh Samui Es gibt auf Koh Samui mehr zu erfahren als Geschlecht, Drogen und Partytourismus. Die Meditationszentrale von Dippabhavan. In dem Meditationszentrum auf Koh Samui lernen Sie von Schülern, Ordensschwestern und Meditationsleitern alles, was Sie für ein sorgloses und leidensfreies Zusammenleben brauchen.

Selbstverständlich ist es Ihre Entscheidung, wie Sie das Erlernte anschließend in die Praxis umsetzen.

In dieser unvergeßlichen Auf und Ab erleben Sie meine Erlebnisse hier. Sammelplatz ist um 13:00 Uhr im Ressort Koh Samui, wo ich mir noch rasch einen Reisteller mit Obst und Meeresblick einnehme. Heute Morgen habe ich mich für das Retreat gemeldet, also bin ich mir nicht sicher, ob ich überhaupt mitmachen kann.

Und so befinde ich mich eine knappe halben Stunde später im Meditationszentrum. Die ganze Welt lebt diese Woche ohne Smartphones, Laptops, Internetzugang oder andere Luxusgüter. Einerseits kann ich zählen, was ich für mein ganzes Überleben hier brauch. Auf der anderen Seite ist es beunruhigend, wie viel nutzloses Zeug wir in unserem Alltag ansammeln und was wir uns und unserer Umgebung damit zum Teil anrichten.

Am ersten Tag gegen 19:00 Uhr wurde für den weiteren Verlauf der Veranstaltung Ruhe angekündigt. Die Stille finde ich erleichternd und überaus erholsam. Alles, was Sie tun müssen, ist sich hinsetzen und durchatmen. Um Ihnen einen Eindruck zu vermitteln, notiere ich, wie die Tage im Meditationszentrum sind.

5:15 Meditieren im Liegen Sie setzen sich auf den Grund, die Füße übereinander, auf eine Sitzbank oder einen Sessel. Das hat mir sehr geholfen - eine ideale Unterstützung für die Medien. 10:30 Uhr Laufende oder stehende Übungen Als Anfänger finde ich diese Form der Mediation sehr sympathisch und hilfsbereit. Das ist eine sehr angenehme Veränderung.

Sie können in der Meditationsstube oder an der Frischluft spazieren gehen. 17:00 Lektion: Liebende Freundlichkeit und meditative Begleitung durch die Nonnen. Die" Liebende Güte" ist so herzlich und wunderschön. Es war eine sehr schwierige Arbeit voller seelischer und physischer Erlebnisse.

Ich hatte das große Vergnügen, diese ganze Zeit mit so vielen wunderbaren Menschen zusammen zu sein. Lasst uns unserer eigenen Person und der Art, in der wir wohnen, einen Dienst erweisen und uns auf das Essentielle beschränken. Aufmerksamkeit und Besinnung sind so nützlich, um unseren wirklichen Kern kennenzulernen.

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